“修仙求长生之人，朝夕求道，生命之中无关凡俗苦闷与虚无，其人生就在光风霁月中缓缓展开！如果修炼仙法，即使最终并不能成为上仙，最后回望自己一生，也会觉得无有后悔、从未虚度、自由自在！这就是修仙了…”

相比起被激起一腔热血，恨不得现在立刻开始修仙，明日就小有所成的同学们，甘甜要冷静的多——在学校教育的路上，老师给学生打鸡血她经历太多次了！一开始她也会热血澎湃，但到了后面她就是‘老油条’了。

甘甜显然更在意‘只要能够学会承受失望，明白努力了也不见得就能有所收获，只要能够学会在黑夜里等待天明，即使不知道天明何时到来’这一前提。

相比起后面的长篇大论，她总觉得这一句话更加意味深长。只不过对于初初踏入修仙门径的少年少女来说，能够想到的人生都是光辉灿烂的…他们可都是要成为仙人的！所以他们也就下意识忽略掉了姚仙师口中的‘前提’。

姚子都很满意自己的鼓动效果，至于说他刻意淡化的东西…说得太早了其实没用，等到该经历的时候自然就明白了。

轻轻一笑，姚子都开始正式上课了。

“修仙最要紧的是炼气，一切的根基也在于‘气’！若是没有这一股灵气，修仙之人也无法修仙了！至于炼气最关键的，那就是现内景了，无法观内景的话，自然不能进行炼气下一步，炼化自身灵气！”

“闭眼，缓缓呼气，直到不能呼，再缓缓吐出，直到不能吐——别的什么也不想，只想着呼气吐气是如何牵动全身上下的。”

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第30章

闭上眼睛, 完全专注于自身的呼吸吐纳。一开始并无太多感觉，甚至觉得不太靠谱这能感受到什么呢？

但真的一举一动按照仙师的话去做, 一点儿折扣都没打, 那么很快就会有感觉了。

每个人都会觉得‘呼吸’就是那么回事, 长到那么大，谁还不会呼吸呢？这是时时刻刻都要做的事情。但仔细想想，一般人谁又真的了解身体在呼吸时的种种细节？别说久了，有几个人花一刻钟关注这个的？

在接近山水色的沙洲之中，只能听到自然的声音——有风声, 有水声, 有鸟儿叽叽喳喳，有虫儿鸣叫，有树叶沙沙，有绿草漱漱这是没有互相配合的声音，听在耳朵里却最能让人静心。

这大概也是第一次教导炼气, 会选在这样的地方的原因吧。