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百米跑道 米迦乐 1157 字 2022-10-05

田薇薇便笑了,“难道你还能跑得比别人慢了?”何翠去年拿到了二级运动员证书,这次预赛在第五组,小组第一出线,成绩是13秒10,显然也保留了实力。

半决赛的两个组,前三名都进了13秒内,成绩差距不大。

田薇薇仍然以小组第一的成绩出线。

乙组4x100米比赛是第二天赛程的最后一项,先女子后男子。

庐州市4x100米接力队员是在市中小学生运动会后才选了4个人组成的,4名队员来自不同学校,只来得及训练了三周,就要赶鸭子上架。

通常情况下,一支接力队伍应该至少集中训练3个月,才能让4个棒次都能熟悉队友的跑步节奏。第一棒和第四棒相对简单一点,是因为第一棒只需要“交”,第四棒只需要“接”,只要求速度;而对第三棒要求最高,因为第三棒要“接”和“交”,还要跑弯道,对各方面要求都很高。

田薇薇因为起始速度快,被安排在第一棒,这样掉链子的可能会减少到最低,压力也最小。

第四棒的王飞飞也是庐州市女子100米的好苗子,成绩跟她差不多,去年过了二级线。

4名队员组队检录,短暂说了几句话。俞玥年龄最大,是队长,技术也比较全面,心态很稳,她跑第三棒。

“就像平时训练一样,别出错就行了。”俞玥说。

田薇薇点头。

“注意力集中,别去管别人怎么跑、跑到哪儿了,自己跑好、跑快。”俞玥伸出右手,其他三人也依次伸出右手叠在她手背上。

“加油!加油!加油!”

4个女孩相视一笑,分别站到自己的位置上。

第一棒也是弯道,内圈弧度小而外圈弧度大,所以内圈位置靠后,外圈位置靠前,以此来保证每一道的实际距离都是400米。随机抽签的道次,庐州队排在第三道。