救命，他怎么可能起得来啊！

凌安妮：“十点熄灯，你睡到早上六点就是八个小时。你平时熬夜到三点，第二天十一点再起床，也是八个小时，我并没有减少你的睡眠时间，还让你的作息变得更健康了。”

“你这份作息已经充分考虑到你的身体强度，是循序渐进的版本了，你去看看练习生那边，能有你这么多自由活动时间吗？稍微有点空闲，他们都在训练。”

拿练习生举例，乔遥清就没法反驳了，他始终忘不了那天宋星楚走进来，直接做了二十个引体向上的样子……

尤其人家还没当回事，从单杠上下来后气都不带喘的，又小跑着离开了。

就这样，乔遥清只能认命地参加华安的魔鬼特训。

然而正主在乖乖上课，粉丝都在微博上催他营业。原来的工作室微博由华安接管，凌安妮让人直接发了个通知，说乔遥清正在闭关提升中，期待下次见面时能给大家带来关于作品的好消息。

言下之意，要是拍不出好东西，乔遥清就不用出来见人了。

这是乔明绪的原话——这位经历过许多风浪的水果台高层，是真心觉得如果乔遥清改不掉一身臭毛病，那还不如直接退圈，从事其他职业算了。

宁可不赚那么多钱，也不能让他继续迷失。这圈子有多乱，乔明绪是很清楚的，他就这么一个孩子，平安健康比什么都重要。

可惜这个道理乔明绪和莫时锦懂，乔遥清也被凌安妮教着懂，只有信息差之下的粉丝不懂。

在有心人的挑拨下，这则通知很快被解读为“乔遥清被华安雪藏了”，甚至还衍生出“凌安妮担心乔遥清会抢了梁凉的资源，所以把他签下来雪藏，消灭竞争对手”等等非常离谱的版本。