许易感觉，这个是改变人类作息的一种逆天手法。

尽管，你在精神冥想的时候不能思考其他事情，不能做别的事。可是，你的精神力可以得到增强啊！

睁开眼睛，许易深吸了一口气。

“系统，打卡。”许易激动的在脑海中说了一句，毕竟今天是签到满93天的日子。

“叮，打卡满一个月，获得中级礼包一份。”

许易咧了咧嘴，露出了一个笑容。

“打开礼包。”

“叮，获得倍速技能（将速度提升一倍，目前可持续10秒。）（中级）！”

“叮，获得炼体术（可全面提升身体的强度、攻击力、防御力等。）（中级）！”

许易听到两个提示，眼睛都快瞪凸出来了。

炼体术？

听着，就有点高武的意思了？

提升身体的强度、攻击力、防御力，就已经达成或者超过武术的范畴了。

武术，原本就是建立在与动物搏击的基础上，然后人类走出了丛林，开始互相搏击，武术就变成了人类互相争斗的技巧，运用到战争之中，一直延续下来。

武术里面，也有这种提升身体强度、攻击力、防御力的。

强身十八式，其实也就是武术的一种，效果也是非常给力的。

但是，那个是初级的。