半个小时之后，暗戳戳过来看苏若他们教学内容的领导们大惊失色。

一团混战！

苏若将最后一个小朋友揍趴下，拍了拍手上并不存在的灰尘：“第一课，不要随便挑衅一个比你厉害的人。”

“距离下课还有一个小时，赶紧起来，我们进行基础训练。”整理了一下有些凌乱的衣服，苏若无视了外面的领导，站在最高处跟这些躺在地上的年轻人们说着，“刚才算是热身，不要告诉我你们会因为这么一点训练量就爬不起来！”

这不是爬不爬得起来的问题！

这是他们的腿都要断了的问题！

这些学生慢吞吞的从地上爬起来，揉着生疼的胳膊和腿，还有被踹得发青的肚子，跟着苏若练起了五禽戏。

慢悠悠的和太极似的招式让学生们苦不堪言。

如果是那种速度非常快的招式也就算了，这样慢吞吞一点一点挪动的招式在已经习惯了快节奏生活的军营里颇为折磨。

可苏若就是不教他们那种看起来非常帅的剑招，一直让他们练这个。

“这个是强身健体的。”

苏若背着手在这些年轻人中间巡视，时不时纠正一下动作，“按照你们的体力，可以一直做一天。”

大家不说话。

“别看看起来好像很简单，但其实做好了之后一样可以打人。”苏若溜达完一圈，“还有基础，现在最重要的就是基础。”

好吧。

既然老师都这么说了——