宁朝对胡了一把，拿着剧本看。

他们上的这个综艺就是个综，热度不高，算是糊综配糊团。

叫《饭桌上的那些事儿》。

顾名思义，就是俩常驻主持人，邀请个五六七八个糊人，凑一桌饭局。每个人都要下厨做一两道菜，大家边做边吃边聊。

做的环节呢，不管你是厨艺大神还是厨房炸药，都是综艺看点。而聊的环节，大家就可以立立人设呀洗洗白呀吸吸粉呀什么的。

什么“这道拌黄瓜是我妈妈教给我的，我每次吃都能想起她，我小的时候巴拉巴拉……”

什么“之前很多人说我靠我老公才走到今天这步，我都很委屈，每次难过我就吃一碗捞面，告诉自己我很棒……”

什么“我的第一个粉丝给我送过蛋挞，从此以后蛋挞也成了我对粉丝的爱……”

就这种话，说嘛！一箩筐一箩筐的说！

友其实对你的拌黄瓜、你的老公、你的粉丝不感兴趣，但毕竟不少人是需要下饭的东西的嘛！

多得是人觉得在吃东西的时候不看点儿啥吧，就感觉自己吃不香。

那看什么呢？现在又没什么好剧，基本都是烂剧。有好剧大家抢着一样都看完了。

把这档艺人做饭吃饭唠嗑的综艺当作下饭综艺，人家在屏幕里面做做吃吃，沙雕友在屏幕外面也在吃，还挺有意思的。

所以这综艺也就这么有了自己的固定受众。

虽然热度不高，一直也没有大火，但也已经办到第二季了。

这次选这个综艺，老唐也是有想法的。

首先，虽然宁朝这边在学唱跳，学得进展不错，但还上不了舞台，那肯定不能上舞台竞技打歌的那种节目。其次，这种生活类的综艺也有助于宁朝露脸，给sn4吸粉。

唱跳不行，说话总会吧？！

会，宁朝是真的会。

于是到了综艺录制现场的时候，宁朝不仅很能说，还很能做。

他和一个厨房杀手主持人分到了一组做菜。

这主持人专业素养不弱，把控节奏、引导流程都是一把好手，但不会做饭。

看宁朝一副摩拳擦掌的样子，人家还说呢。

“就靠小朝了啊！”

宁朝便从食材去拿了一大扇羊肋排。主持人：“哇！”

但宁朝只是把羊排搞搞干净，扔进高压锅里面水煮。

把油烧热，扔辣椒面桂皮八角香叶各种香料进去爆炒，再拿个碗，往里面倒耗油酱油生抽孜然十三香，炒得混好香料的热油直接浇上去！

惊蘸料！蘸鞋底都好吃！

羊排呢，已经被煮烂到轻轻一碰就会脱骨的地步。

蘸上酱料，一口下去，羊排鲜嫩紧实，配上口感层次多样的蘸料，最纯粹的吃肉满足感便涌上心头！

全程做饭的过程，主持人一直在打下手，也不停地在cue宁朝。

他是个c，综艺主持人，要保持综艺看点，就要挖掘嘉宾的性格特点。